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內容簡介
家家必備的肌肉保養秘笈
滾筒是個好東西，不僅是運動員要用，小編認為根本就是家家必備的保養道具。我們的身體常常會肌肉痠痛卻不被當一回事，認為不必處理就會自然好，那是在做..
NT450
21%off 
年過40後是人生極為重要的分水嶺，
當你準備開始人生的下半場，「健康」才是你最重要的財富。
讓運動防護師來告訴你，如何迎來一個「不跌倒」熟年生活。
台灣正邁入高齡化社會，有許..
NT320 NT252
![[台北實體課程]放鬆伸展肌筋膜助眠-按摩滾筒放鬆課-單堂預約](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2018/10/28/7247b61b4a2c1820fce3a4a338223bd2-cr-627x627.jpg "[台北實體課程]放鬆伸展肌筋膜助眠-按摩滾筒放鬆課-單堂預約")
筋膜滾筒放鬆課程是一種針對身體筋膜系統的訓練課程。
筋膜是覆蓋在肌肉和身體結構周圍的結締組織，
它具有保護、支撐和連接身體組織的功能。
在筋膜滾筒放鬆課程中，使用特製的滾筒來釋放筋膜中的緊繃和壓力。
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NT600
產品注意事項：
1.使用前請將胸部清潔乾淨，並在運動前使用本產品
2.若乳頭及其他周圍已有傷口或皮膚不是等症狀，請勿使用
3.若使用本產品有過敏及紅腫症狀..
NT380
![耐力機能壓縮小腿套 [黑色]](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2016/12/02/114e6d7c1b802581eaceed3ab0060b87-cr-627x627.jpg "耐力機能壓縮小腿套 [黑色]")
BLACKROLL® 系列商品已取得 AGR 認證推薦標章。
AGR 全名為 Aktion Gesunder Rücken 背脊健康協會，
為德國專研背部疼痛問..
NT2,380
SHAPER MAN 深層按摩短狼牙棒
運動時透過肌肉反覆的收縮，而達到運動的效果，但肌纖維會因運動而造成一些輕微的受損，
筋膜也會變的僵硬，此時如果你沒有透過拉筋伸展，或利用按摩滾輪的..
NT1,280
![馬拉松機能壓縮緊身運動長褲PRO [酷黑/迷彩]-男/女](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2015/10/13/copy-dfrpyag-1444722079-X-cr-627x627.jpg "馬拉松機能壓縮緊身運動長褲PRO [酷黑/迷彩]-男/女")
腿部是人的第二顆心臟，支撐我們的日常活動，每日的放鬆可以舒緩緊繃的足底筋膜、美腿修飾肌肉形狀，同時恢復腿部肌肉彈性，避免小腿肚的腫脹感影響睡眠品質
長時間的握持手機、敲打鍵盤、滑..
NT880
![【居家健身必備】BLACKROLL® - 德國翹臀圈 - 阻力環狀彈力帶組合 [Loop Band Set] 三件組](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2021/05/26/41e594343f09b6afaf60a4070608f1be-cr-627x627.jpg "【居家健身必備】BLACKROLL® - 德國翹臀圈 - 阻力環狀彈力帶組合 [Loop Band Set] 三件組")
有別於市面的乳膠彈力帶可能造成皮膚過敏的使用者有搔癢刺痛不適感，
Blackroll採用親膚OEKO-TEX® 國際標準認證無毒材質，獨特專利編織而成，使皮膚不會接觸到乳膠或橡膠..
NT2,880
德國知名物理治療師50年臨床經驗打造
最淺顯易懂的「肌筋膜修復指南」
物理治療師、醫生、運動員必備！
輕鬆做自己的物理治療師，拯救惱人的慣性痠痛麻！
從頭痛暈眩、膝蓋痛、..
NT380
![BLACKROLL®肩頸肌筋膜疼痛組 [DUOBALL大花生奇筋按摩球12CM+BALL標準版隨行球12CM]](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2022/06/20/0701a20115613b23d446d58bf3be7d43-cr-627x627.png "BLACKROLL®肩頸肌筋膜疼痛組 [DUOBALL大花生奇筋按摩球12CM+BALL標準版隨行球12CM]")
本套商品內含有 : DUOBALL花生奇筋按摩球12CM、BALL標準版隨行球12CM
【肌筋膜小知識】
什麼是肌筋膜？
肌筋膜是包覆在肌肉上的結締組織纖維，佈滿很多微血管及神經，保護肌肉及..
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20%off
![BLACKROLL®腰背疼痛舒緩組 [BALL標準版隨行球12CM+MED舒緩版滾筒+TWISTER扭轉奇肌]](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2022/06/20/e476c6153bb35d429e1c209b5aae993f-cr-627x627.png "BLACKROLL®腰背疼痛舒緩組 [BALL標準版隨行球12CM+MED舒緩版滾筒+TWISTER扭轉奇肌]")
本套商品內含有 : BALL標準版隨行球12CM、MED舒緩版滾筒、TWISTER扭轉奇肌
【肌筋膜小知識】
什麼是肌筋膜？
肌筋膜是包覆在肌肉上的結締組織纖維，佈滿很多微血管及神經，保護肌..
NT3,640 NT2,912
![Shaper Man-Mini Training Mat 居家健身訓練墊/瑜珈墊[長100x寬50厚0.95]](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2021/09/02/9353dd46f12b94f7f3539803ad4f81bd-cr-627x627.jpg "Shaper Man-Mini Training Mat 居家健身訓練墊/瑜珈墊[長100x寬50厚0.95]")
.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hi..
NT1,680
![Shaper Man-Folding Training Mat摺疊訓練墊/瑜珈墊[9MM]](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2021/09/02/148df47007febb5250bc9dd2ce721627-cr-627x627.jpg "Shaper Man-Folding Training Mat摺疊訓練墊/瑜珈墊[9MM]")
.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; ov..
NT2,080
![PRO TRAINING MAT專業加厚訓練墊 / 器材墊[9MM]](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2021/09/02/4303af1d9fdb2680012ab2f94da3d35f-cr-627x627.jpg "PRO TRAINING MAT專業加厚訓練墊 / 器材墊[9MM]")
.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden..
NT1,980
![【居家健身必備】BLACKROLL®-德國翹臀圈-多阻力環狀彈力帶組合 [Loop Band Set] 六件組](http://image-cdn-flare.qdm.cloud/q560b4b5e7b53f/image/cache/data/2021/03/09/0ccb5499216b15da1ea5157d5559b174-cr-627x627.jpg "【居家健身必備】BLACKROLL®-德國翹臀圈-多阻力環狀彈力帶組合 [Loop Band Set] 六件組")
有別於市面的乳膠彈力帶可能造成皮膚過敏的使用者有搔癢刺痛不適感，
Blackroll採用親膚OEKO-TEX® 國際標準認證無毒材質，獨特專利編織而成，使皮膚不會接觸到乳..
NT4,880
利用阻力棒訓練旋轉動力，可將阻力棒更換為彈力帶手把，
多角度鍛練側腹肌、核心穩定度、身體協調度、讓上肢下肢同時訓練
可用門檔或綁結方式固..
NT4,500